第451章这些也是训练项目（1/1）

“不试试怎么知道呢，既然我能做到，你又怎么知道自己坐不到？”沐翎玥看着郑文旌，缓缓说道。

听到沐翎玥如此说，郑文旌总算是觉得心中有些安慰和信心。是啊，沐翎玥作为一个女子都能够达到如此速度，那他又有什么不能做到的。

如果郑文旌知道沐翎玥曾经经过什么训练的话，不知道还会不会这么想。不过，人总是要走目标的，否则生活也就没有了意思。

沐翎玥手中的事情也差不多忙完了，但是跑步的人却是没有几个完成的。而这个时候，众人几乎都是在用着全身的力气和仅有的最后一点意识在支撑着。

沐翎玥也知道刚刚开始训练的时候，会是最累人的一段时间。待时间久了，习惯了，自然而然地就不会再察觉到很累的感觉。

沐翎玥和郑文旌两个人站在训练场地的边缘处，等着众人陆陆续续地完成跑步的任务。

今天，沐翎玥也没有计划太多的东西。明天才是真正启动她今日布置的道具的时候。不过，沐翎玥准备在今天先给众人做一个示范。

而到了明天的时候，沐翎玥就不会再进行示范了。运动项目是一项一项地增加，沐翎玥虽然用的是训练杀手的严格。但是却也懂得循序渐进的道理。

一项一项地增加，才不会让人觉得难以接受和难以完成。而一项一项地增加，众人的感觉就不会这么强烈。

而沐翎玥主要进行训练的项目，总共也就几项而已，几天的循序渐进，并不会影响整个训练的进度。

“呼哧呼哧……”叶柠宁只感觉自己的眼前都是星星，整个人累到几乎要晕倒下去。

但是还没有完成跑步，叶柠宁的骄傲，不允许她做出任何的放弃。

当然，其中也有沐翎玥说的想要解除等级虚浮的问题，就需要跟着完成任务。

叶柠宁不希望因为自己的放弃，而影响到整个计划，所以就算是咬着牙齿，叶柠宁也想要完成任务。

沐翎玥眯着眼睛，看着落在队伍最后面的叶柠宁，她倒是没有想到，一下子进行两项训练，叶柠宁竟然都坚持下来了。

如此，沐翎玥倒是对叶柠宁有了一分高看。没想到大家族出来的人，没有小姐脾气，而是如此骄傲的一个人。

不过，就算叶柠宁耍小聪明，能够让别人输在她的出其不意之中，不得不说，这也是一种实力。而这也是也叶柠宁不虚伪，非常的真实。

这也是沐翎玥放心把叶柠宁留在赤班的原因，只有如此性格的人，沐翎玥不用再费心思去揣摩。

而叶柠宁，仿佛也察觉到了沐翎玥朝着自己看过来的目光。

不过叶柠宁却是没有理会，她现在是非常地累，根本就不愿意去浪费一丁点的时间。

眼见着终点做来越近，叶柠宁拖着一双如铅重的双腿，绕着整个训练场以现在最快的速度朝着终点前进。

看着脸色苍白的叶柠宁，沐翎玥挑眉。不得不说，叶柠宁今天所表现出来潜力，倒是让沐翎玥有些惊讶到了。

“第一次便能如此，相信你在接下来的表现都是出色的。”沐翎玥看着已经累瘫了的叶柠宁。伸出手拍了拍叶柠宁的肩膀。