第61章 哈哈哈哈（3/5）

接下来，苏长生带领这些士兵，开始体能训练。

“接下来，开始俯卧撑训练。”

“俯卧撑的准备姿势为，右脚向前跨出一步，俯身，双手撑地。”

“收回右脚，双手撑地，身体保持平直状态。”

“然后，双臂下垂，身体贴近地面。接着，双臂用力支撑起身体，大家看我的示范动作。”

苏长生进行了一番示范动作之后，接下来，就开始俯卧撑训练。

“俯卧撑准备，开始：一，二，三，四……”

这个训练，先是让李世民他们目瞪口呆，心里无数的草泥马在呼啸奔腾。

虽然他们并不知草泥马是何物，但是心情就是那么个心情。

程咬金更是瞪大眼睛说道：“他们这是在，在曹地？哇哈哈哈！真是笑死俺老程了！”

训练场，苏长生仍然在继续。

先是二百个俯卧撑，然后开始蛙跳，单腿跳等一系列体能训练。

后面，程咬金被这些训练项目乐的抱着肚子在地上打滚。

终于进行了一轮训练，苏长生也累了，于是便命席君买带领他们继续训练。

这些人，一个个不知疼痛和疲惫。

极限训练是最容易出成绩的方式。

只要练不死，就往死里练。