第830章 要多一些耐心（3/5）

陈锋可不觉得跟孙小芯在热恋期，每天能答应跟她视频，已经算是对她有些偏爱了，可不会傻傻地跟她一直开视频浪费时间。

第二天早上有雨，刚买的健身器械就用上了，先做几分钟热身，然后在跑步机上跑五公里，接着就是深蹲，举哑铃。

半个小时锻炼下来，运动量比单纯每天去外面跑几公里还要大上一些。

不过，陈锋并没有觉得多累，或者身体不适应。

若不是他脑子里还有个肿瘤，他的身体各项数值其实比普通人要好上不少。

等陈锋吃早饭的时候，露西上门来了，说是借健身房锻炼。陈锋昨天刚答应过她，当然就同意了。

吃完早饭，陈锋就去健身房看了看，就见露西两只肩膀上扛着杠铃在练习深蹲，那结实的肌肉，看得陈锋有些牙酸。

不过，撇开他对肤色和女人肌肉的偏见，她的身材其实还是很有料的，体脂率也肯定很不错。

很多男的就喜欢她这款的，够健康够劲道够勐。

可惜陈锋并不喜欢。

“你能过来帮我扶着些吗？我要加一下重量。”

做完一组深蹲后，露西放下杠铃，朝陈锋招呼道。

陈锋被她抓了壮丁，只好走了过去，问道：“你刚刚是几公斤的？”

“60公斤。”露西回答。

陈锋虽然不怎么懂健身，但一听她刚才居然扛着120斤的杠铃在练习深蹲，还是不由吓了一跳。

要知道他刚才过来的时候，可是亲眼看着她连续做了至少十来个深蹲，之前可能还做了好几个。

只能说，她这深蹲力量有些吓人。

“你体重有60公斤吗？”陈锋直接问出来。

“当然有。”露西笑着说，“你别看我长得有些瘦的样子，但我体重有65公斤。所以，我现在想要试试深蹲扛着65公斤的杠铃。”

露西一边说着，一边给杠铃加上了五公斤，然后招呼陈锋：“来，你帮我稍稍扶着点。”

陈锋忍不住质疑道：“你这么练行不行？要是练岔了可不好。”

“放心，不会有事的。我之前60公斤的深蹲都练了大半年了。”

看露西一副信心满满的样子，陈锋也就过去帮忙扶着了。