281万小时定律（2/3）

281万小时定律

br#队列里所有人再度议论纷纷了起来。

一万个小时。

这听起来足够吓唬人了。

王硕前世听说过这个概念，所以他并不感到意外。

“足球越来越专业化，但如果你们去看那些球星们的自传，你就会发现，他们都是如此，从小到大，他们几乎每天都在练球，甚至很多时候都直接抱着球睡，早就超出一万个小时。”

“这是通往成功的必经之路！”

高怀仁加重了语气，着重强调了刻苦训练的重要性。

王硕站在队列里，发现周围所有人都被高怀仁的讲话给感染了，包括初来乍到的张小鹏，还有一直都很冷冰冰的赵一帆。

在激励方面，高怀仁真是有一手。

但一万个小时的背后，还有另外一个残酷的真相，高怀仁并没有提起。

那就是，想要取得成功，就一定要经常长时间的刻苦训练，可反过来，长时间的刻苦训练并不意味着就能够取得成功。

世界级巨星跟普通职业球员最大的差距就在于天赋！

当然，对于这个世界绝大多数的人来说，远远还没到比拼天赋的程度。

……

特训营的训练由马永成亲自带队。

训练项目也是相当魔鬼。

早晨6点准时起床，半个小时后在训练场上集合，接着就开始长跑。

在足球学校里面长跑？

想太多了。

怀仁足校的两公里外就是永兴岛的海边，所有人一路长跑到海边的沙滩，沿着沙滩进行长跑，再一路跑回到学校来。

稍作休息后，马上就是一连串的短程冲刺和折返跑。

5米、10米、20米、30米、50米、100米……

马永成和教练会在一旁，认真地......

281万小时定律

记录他们的每一个细节，每一份数据。

训练的要求也是非常多，例如短程变向、急停转身、连续折返冲刺……

王硕的体能算是相当不错，可早晨的第一堂训练课还没结束，他已经被练得气喘如牛了。

张小鹏更是整个人都差点累趴下，一个劲地摆手。

作为初中生，尤其还是学校的田径运动员，可他们还是对这样的魔鬼训练大感吃不消。

这还得多亏了过去这两三个月，他一直都追随王硕进行训练，否则的话，他早趴下了。

而特训营里的其他人显然也跟他们差不了多少，很多人甚至都流露出了痛苦的神色。

让王硕感到意外的是，大林小森和林国栋看起来情况很不错。

这三个人的体能应该是相当不错。

“记住一条真理，再好的技术，没有足够的体能，都会变形，再强的身体对抗，没有足够的体能，一样毫无作为。”

“足球场上，球员所有的表现都是建立在充沛的体能的基础上。”

马永成表示，自己对特训首日球员的表现非常不满意，他们远远没有达到教练组的预期。

“你们以为，这就是全部了？”

马永成指了指远处，不知道什么时候，从哪里拖来的一些货车轮胎。

“三天之后，你们要在沙滩上，拖着它冲刺，如果你们不想趴下，就抓紧时间提升自己！”